夜眠れない方へ頭皮のむくみや凝りをほぐすことで、脳が休息でき、いつの間にやら寝てしまう頭ほぐし〜すここころ〜浜松市

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頭ほぐしで脳を癒す〜すここころ〜
ストレスや緊張で固くなった頭皮をほぐす脳の休息場所
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”頭ほぐし”

〜すここころ〜では、頭皮の下にある筋肉を心地よい圧でストレッチするように揉みほぐしていきます。

目、首、肩がまんせい的にこり、ピンポイントでほぐしてもなかなか楽にならないことはありませんか?
目、顎、首、肩、背中と頭の筋肉は繋がっています。
頭の筋肉が硬く緊張した状態(こり)が続くと、交感神経が優位になるため、疲れていると脳が勘違いしてしまうためです。
肩こりの方は、肩回りだけでなく頭の筋肉も一緒にほぐすことをおすすめします。
〜すここころ〜の特殊な手技での”頭ほぐし”は、まさに至極の癒し
”頭ほぐし”は、まず脳を癒すリラクゼーションです。
頭をほぐすことが、全身とこころをほぐすことに繋がります。


頭がスッキリすると・・・
☆集中力アップ、仕事がスムーズに!ひらめきも増えるかも!?
☆浅い睡眠から深い睡眠に!
☆こころに余裕が!良いことが起こるかも!?

お客様の声

当店の特徴は…

なぜ「頭がこる」のか?

頭皮には、「前頭筋」「側頭筋」「後頭筋」という薄い筋肉があり、その中や周辺に血管や神経が通っています。

人は、考える、見る、食べる、話すなどするときに頭の筋肉を使っています。日常生活で必ず使う筋肉ですね。そして、筋肉を使い過ぎれば、筋肉は硬く、血流が悪くなり、やがて”こり”が生じます。
緊張したりストレスを感じると筋肉が緊張します。緊張して体がガチガチに固まった経験はありませんか?頭皮にある筋肉も同様なのです。

これが、「頭がこる」ということ

脳に癒しを与えて『脳の休息』に繋げていきます。

「頭がこる」とどうなるのか?

頭のこり

「頭がこる」という自覚症状がない頭は、
放置されがち
ストレスを感じると、頭の筋肉がこる

体をコントロールするのは、脳です。脳から身体へ信号を送り、指令をだします。
しかし、頭がこっている状態だと、硬くなった筋肉内にある神経が圧迫され、脳からの体への信号や命令を上手くキャッチすることが出来なくなります。
すると、スムーズに事を運ぶことが出来ないため、これが更なるストレスを生む原因になるです。

頭皮の筋肉は、一番ストレスを受けやすく、こりやすいのです。
さらに慢性的な痛み、疲れ・・・これらは、もしかしたらストレスが原因かも!?
↓ ↓ ↓
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頭痛
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頭がこっている人

Check ストレス、悩み事、緊張、プレッシャーなど気が滅入ることが多い
Check 睡眠時間はしっかりとっているのに日中眠い
Check 寝つきが悪い、夜中に目が覚める
Check 事務、パソコンなどデスクワークが多い
Check スマートフォンを長時間見ている
Check 無意識に歯を食いしばる癖がある
Check 慢性的な頭痛、目の疲れ、肩・首こりや腰痛などがある
Check 最近、抜け毛が気になる

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