台風、また来てますね。
前回の台風は浜松にも直撃だったため、〜すここころ〜の植木が被害に遭いました。
今回は、直撃ではありませんが植木たちが心配です(-_-;)
前回よりそう日が経っていないため、まだ根が付いていないと思うのでヒヤヒヤです。
皆様も、念には念を！

さてさて、今日のお題は頭皮の硬さです。
どのくらいの硬さが良いかというと、おでこの硬さと同じくらいならOK！
おでこを指の腹で押してみてください。
そのあと、頭皮を同じように押してみてください。

どうですか？
おでこより硬い場合は、こっています。
おでこと同じくらいの硬さならOKです。
おでこよりかなり柔らかかったら、むにゅっとしたら、それはむくみです。
こっている方、むくみがある方・・・〜すここころ〜へどうぞ
こりとむくみをヘッドマッサージでほぐすと、すっきりしますよ！